Nieuwe Qigong oefening, Chen Chi
Chen chi een fijne oefening om je schouders, rug, armen en nog veel meer los te krijgen. In onderstaand video kun je zien hoe de oefening gaat. https://www.youtube.com/@KarinaGrijzenQigong De online les, in de Kofi shop, bevat de gehele stap voor stap instructie van Chen Chi. https://ko-fi.com/s/bfe20bf734