Gelukkig nieuw jaar, afscheid en liefde
.jpeg)
Vuur is een mooi symbool voor het laten gaan. In Scheveningen, de plaats waar ik geboren ben, vieren we al jaren het nieuwe jaar met vuur. Op elke straathoek was er vuur en vaak werd er veel meer verbrand dan wat overbodig was uit het oude jaar. Tegenwoordig is deze traditie een gezellig, georganiseerd gebeuren op het strand.
Dit jaar is het vuur een dag eerder aangestoken, zo kon ik vandaag in de vroege ochtend, samen met Chi afscheid nemen van het oude.
Taoisme
In het Taoïsme bestaat een mooie meditatie oefening, 'sitting & forgetting'. Letterlijk zitten en vergeten. Er wordt aangeraden om elke avond voor het slapen gaan de dag nog eens door te nemen en alles te laten gaan. Zo ga je met een leeg hoofd en rustig hart de nacht in, op weg naar een nieuwe dag.
Als je niet herinnert wordt aan het oude dan kun je helemaal in het nu zijn is de idee hierbij. De levensenergie kan dan helemaal vrij stromen en je kunt optimaal jezelf zijn. Je ziet de dingen voor het eerst met een frisse en heldere blik vrij van vooroordelen, gedachten en herinneringen.
Een oefening van jaren.
Boeddhisme
Het Boeddhisme heeft zo'n mooie beschrijving van liefde, deze wil ik graag delen op de laatste dag van dit jaar. Liefde volgens het Boeddhisme (mijn vertaling) is dat je ervaart dat je een mens bent met allerlei emoties en gedachten en dat iedereen om je heen ook zo'n zelfde mens is met ook allerlei emoties en gedachten.
En dat iedereen op zijn of haar eigen manier zijn best doet om vrij te zijn van vervelende emoties en gedachten, en dat is wat we het allerliefste willen. Ons vrij, ontspannen en gelukkig voelen in elk moment.
En als we dit beseffen dan wensen we iedereen toe om vrij te zijn van alles wat ons belemmerd om vrij en ontspannen en gelukkig te zijn. We wensen dat iedereen vrij is van de oorzaken van die vervelende emoties en gedachten. Dat is liefde, iedereen toewensen vrij en gelukkig te zijn. Innerlijke rust voor iedereen. En zelf je best doen om jezelf gelukkig te maken en ook alle anderen om je heen.
Deze liefde is heel fijn om te voelen en te ervaren. Er is geen ruil, geen verlangen, geen behoefte, dit verwarren we wel eens met liefde, maar echte liefde is vrij, stroomt vrij in alle richtingen. Kun je je voorstellen dat je zo elke dag door het leven gaat, met een hart vol liefde en iedereen die je tegenkomt bekijk je met ogen vol liefde en wensen dat de ander gelukkig is en innerlijke rust ervaart?
Mijn wens
Mijn wens voor het nieuwe jaar en voornemen is in elk moment in liefde te zijn en dit in de wereld te brengen, net zolang totdat alle niet-liefde verdwenen is.
